Retraite 

Retraite voor Vrouwen – Balans in Geest, Lichaam & Leven

Herbronnen. Vertragen. Versterken.

Ben jij toe aan een pauze van de drukte? Even uit de stroom van moeten, zorgen en verwachtingen stappen, om weer in contact te komen met jouw ware zelf?

Deze 4-daagse vrouwenretraite is een liefdevolle uitnodiging om tot rust te komen, je op te laden, en vanuit zachtheid weer in je kracht te stappen. Met aandacht voor je mentale rust, lichamelijke vitaliteit én financiële veerkracht.

Voor wie is deze retraite?

Voor vrouwen die:

• Gevoel hebben dat ze vooral “aan” staan – en verlangen naar rust

• Dieper contact willen met zichzelf, hun lichaam en hun intuïtie

• Willen leren omgaan met geld op een gezonde, ontspannen manier

• Zich willen verbinden met andere vrouwen in een warme, veilige setting

Ervaring met yoga of spiritualiteit is niet nodig – alleen de bereidheid om even stil te staan.

Wat kun je verwachten?

Geest

• Meditaties & ademwerk voor rust in je hoofd

• Workshop: “Loslaten van mentale ruis”

• Stiltewandeling en intuïtief schrijven

Lichaam

• Yoga & zachte beweging afgestemd op vrouwen

• Lezing over vrouwelijke energie & cyclusbewust leven

• Kookworkshop + gezonde, voedzame maaltijden

• Wellnessmomenten: voetenbad, etherische oliën, rust

Financiën

• Workshop: “Vrouw & Geld – van schaamte naar kracht”

• Geldblokkades doorbreken & je eigen waarde erkennen

• Praktische tools: budgetteren, sparen en investeren zonder stress

• Ritueel om oude geldverhalen los te laten

Extra’s

• Sisterhood-cirkels & vrouwgerichte rituelen

• Werkboek + 30-dagen reflectieplan

• Persoonlijke aandacht & optionele 1-op-1 coaching

Praktische info

Data: [volgt nog]

Locatie: [volgt nog]

Max. 12 vrouwen – intiem, vertrouwd & veilig